كشف المراحل 🫢 أين أنت في استعدادك النفسي للتشافي؟

هل أنت على استعداد لرحلة التشافي ؟

إذا كان الأمر كذلك، فأنت بحاجة إلى معرفة مراحل هذه الرحلة.

في هذه الحلقة من بودكاست “رحلة التشافي”، نتحدث عن ما هي مراحل التشافي، ولماذا هي مهمة، وكيف يمكنك الاستعداد لها.

سنناقش في هذه الحلقة المراحل المختلفة للتعافي، مثل مرحلة الصدمة، ومرحلة الإنكار، ومرحلة الغضب، ومرحلة الحزن، ومرحلة القبول.

إن مراحل التشافي هي جزء طبيعي من عملية التعافي. من خلال فهم هذه المراحل، يمكنك الاستعداد لها بشكل أفضل ودعم نفسك خلال هذه الرحلة.

تابعوني على الانستجرام
https://www.instagram.com/mohamedsh4668/

تابعوني على اليوتيوب
https://www.youtube.com/@mohamedshalabe9991

تابعوني على التليجرام
https://t.me/+vz1NIkqQgJJmYmZk