تأخذنا جهينة خالدية في بودكاست “ذاتُك The Talk” في رحلة داخل النفس البشرية لكشف أسرار تأثير البداية الجديدة وتستعرض كيفية المحافظة على حمى البدايات والرغبة بالتغيير.
في حياتنا أحيانا ما نمر بلحظات البدايات مع كل رأس سنة أو عيد ميلاد، أو حتى عند دخولنا تجربة جديدة في العمل أو الحب، ومعهم تغمرنا طاقة إيجابية مهولة وكأننا قمنا بإعادة ضبط حياتنا ومسحنا الماضي وأصبحنا نسخا جديدة بصفحة بيضاء..
علم النفس يطلق على هذا الإحساس the fresh start effect، فلماذا نشعر بهذا على الرغم من أنه لا يوجد أي تغيير جذري بحياتنا؟ ولماذا تخفت تلك الطاقة بسهولة؟؟
كل هذا وأكثر في “ذاتُك The Talkمن العين بودكاست
إذا أردت الاسترخاء إلى أين تذهب ومع من؟
7 hours قبل
