بعضُها قاسية وبعضُها الآخرُ شاقة لكنّ خططَ فقدان الوزن التجارية قد تساعدُ الناسَ حقًا على إنقاصِ الوزن، فما مدى فعاليتِها؟
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- نقص فيتامين د : الجائحة المَنْسِيَّة التي قد تضر القلب
- الدهون المتحولة.. لا فائدة منها وتتسبب في وفاة الملايين
- الهرمونات.. العقم وقصور القلب والانتحار
- القلب والدماغ.. والإرتباط القوي
- الألياف الغذائية.. لديها أضرار أيضا!!
- خطط إنقاص الوزن التجارية فعالة
- بدائل السكر، هل هي آمنة على صحتنا ؟
- صحة البشرة: السر في الغذاء السليم
- الكوليسترول، كيف نتعامل معه؟
- مشروبات الطاقة: قاتلةٌ ولا تُعززُ اللياقة
