ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts
: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template
أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة
http://bit.ly/bardeesnewsletter
Check #SUNRISEWINNERS hashtag on Instagram to easily find my posts about waking up early:
تحققوا من هاشتاغ الاستيقاظ باكرا لإيجاد منشوراتي عن الاستيقاظ باكراً بسهولة
https://www.instagram.com/explore/tags/sunrisewinners?igsh=NWdsOHVtc2w3cnFj
Watch this episode as Instagram Live Video @bardeess or on Youtube:
https://www.instagram.com/reel/CM-TWMPnOp4/
Read this book: The Miracle Morning (in Arabic)
اقرأوا كتاب معجزة الصباح
https://www.jarir.com/arabic-books-544154.html
I recorded this Live before the author published the new expanded edition of the book at the end of 2023:
الكاتب نشر نسخة معدلة وموسعة من الكتاب في نهاية 2023 بعد تسجيل هذه الحلقة والرابط
—————————————–
CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس
JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcastINSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeessFACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/EMAIL: Bardees@bardeessmairat.comPODCAST: https://pod.link/Bardees
جديد! احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (ابن عاداتك لتغير حياتك) في أي وقت عبر هذا الرابط
https://bardeessmairat.com/habitscourse/
جديد! احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) في أي وقت عبر هذا الرابط
https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/
- Trailer مشروع برديس
- الحلقة 2: أسرار للنجاح في الاستيقاظ باكراً
- عالسريع-فات الميعاد
- حلقة 41: عالسريع-كيف كان أسبوعك؟
- احتراق ونجاة
- حلقة 67: شرح كتاب معجزة الصباح- العادات الصباحية الستة
- مبدأ الممر
- الحلقة 3: للمبتدئين في عادة الاستيقاظ باكراً -14 نصيحة
- الحلقة 4: كتابة المذكرات اليومية -الجزء الأول – حكايتي
- الحلقة 5: كتابة المذكرات اليومية -الجزء الثاني – الدليل