تشافي العادات | كيف ممكن عاداتك تؤثر على وزنك

#بودكاست_لمبة_خضراء

تكلمنا في حلقة هالاسبوع من بودكاست لمبة
خضراء عن تأثير عاداتنا على صحتنا وتأثير صحتنا على عاداتنا

تكلمنا ايضًا عن طرق تشافي العادات وكيف نتخلص من عاداتنا السيئة لما ننظر
لها بشكل أعمق والمفتاح الأساسي لتغييرها واقتلاعها من جذورها

رابط تحميل ملف تشافي العادات مجانًا

https://greeenlamp.ck.page/habitshealing

website:
https://greeenlamp.com/

Instagram:
https://instagram.com/greeenlamp?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

YouTube:
https://youtube.com/@GreeenLamp

Coach sava:
https://instagram.com/coach.sava?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

#صحة #بودكاست #رياضة #تمارين #تغذيه_صحيه #تشافي