مرحباً بكم في حلقتنا الجديدة التي نتناول فيها موضوعًا حساسًا ومهمًا في حياة الكثيرين منا: الوحدة. في هذا الفيديو، سنناقش:
ما هي الوحدة؟
كيف تؤثر الوحدة على صحتنا النفسية والجسدية؟
استراتيجيات فعّالة للتغلب على مشاعر الوحدة.
نصائح للعثور على السعادة حتى عندما تكون بمفردك.
سواء كنت تشعر بالوحدة بسبب الانتقال إلى مدينة جديدة، أو فقدان صديق، أو حتى أثناء الجائحة، فإن هذه الحلقة ستقدم لك الإرشادات والدعم الذي تحتاجه. لا تنسى الاشتراك في القناة وتفعيل جرس الإشعارات ليصلك كل جديد.
#اكس_محمود #ايمان_خطاب #اكس_وايمان #أول_مرة #أول_مرة_بودكاست #الوحده
#X_Mahmoud #Eman_Khattab #awelmarra #awelmarra_podcast #loneliness
- الحلقه صفر – بودكاست أول مرة – أول مرة اتقابلنا
- ؟(Date❤️) بودكاست أول مرة # 001 – إزاي نتصرف في أول مرة
- بودكاست أول مرة # 002 – أول مرة اتخانت
- بودكاست أول مرة # 003 – اول مره تخسر صاحب عمرك
- بودكاست أول مرة # 004 – ازاي نتصرف في الغربه؟
- بودكاست أول مرة # 010 – أول مرة حسيت بالوحده
- ازاي تكتشف ال Red flags🚩
- بودكاست أول مرة # 006 – أول مرة تفكر في الجواز ؟
- بودكاست أول مرة # 007 – أول مرة ليك تقول لأ
- بودكاست أول مرة # 008 – حلقة العيد عن صناعة المحتوى🤩
