الوالدية مع نورة الفضل

<b>نورة الفضل </b>

<b>ام لثلاث بنات، مدربة يوجا، متخصصة في اليوجا للسيدات </b>

<b>مرشدة للنساء، ميسرة برنامج Celebration Day for Girls لتوعية الفتيات بكل ما يتعلق بالبلوغ والدورة الشهرية

نورة تتحدث عن تجربتها مع بناتها وكيف بحثها عن كيف تثقف بنتها الاولى قبل البلوغ ادى الى تعلمها وجعلها ميسرة لبرنامج Celebration Day for Girls. كيف فهم الام العميق بما يحصل خلال الدورة الشهرية بمراحلها المختلفة يؤثر بالايجاب على علاقتها ببناتها.</b>

<b> اهمية فترة الراحة والتواصل مع الذات للام. </b>

<b>اهمية القصص ووجود افراد مشاركيين وومعاونين للاهل. </b>

<b>الفرق بين الوقت النوعي والوقت الكمي مع الابناء. </b>

<b>لازم يكون في حوار مع البنات عن وقت البلوغ واهميتة وان الحوار يكون مفتوح بعييد عن العيب والعار، وانه نفهم انه دورة الحياة طبيعة بشرية فيها ايام نكون نشيطين وفي ايام نحتاج قدر اكبر من الراحة، نتقبل فيها الاختلافات. </b>

<b>
شكرا </b>

<b> للتواصل Contact info </b>

<b>منال الدباغ Manal Aldabbagh </b>

<b>IG </b><a href=’https://www.instagram.com/manal.aldabbagh/’><b>@manal.aldabbagh</b></a>

<b>[email protected] </b>

<a href=’http://www.manalaldabbagh.com’><b>www.manalaldabbagh.com</b></a><b> </b>

<b>كتابة محتوى </b>

<b>Manal Almutairi</b>

<a href=’mailto:[email protected]’><b>[email protected]</b></a>

<b>تصميم الشعار </b>

<a href=’https://www.graphicreatives.com/’><b>GraPhi</b></a><b> </b>

<b>التدقيق الصوتي </b>

<b> Ahmed Elsaady </b>

<a href=’http://arcast.fm/’><b>arcast.fm</b></a>

<b>
</b>