الهرمونات والمكملاتُ المركزة ليست أفضل خيار للوصول لجسم مثالي، أضرارها تفوق إلى حد كبير الفوائدَ المتوقعة منها، وقد تدمر متعاطيها جسديا ونفسيا..
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- نقص فيتامين د : الجائحة المَنْسِيَّة التي قد تضر القلب
- الدهون المتحولة.. لا فائدة منها وتتسبب في وفاة الملايين
- القلب والدماغ.. والإرتباط القوي
- الألياف الغذائية.. لديها أضرار أيضا!!
- بدائل السكر، هل هي آمنة على صحتنا ؟
- الهرمونات.. العقم وقصور القلب والانتحار
- صحة البشرة: السر في الغذاء السليم
- الكوليسترول، كيف نتعامل معه؟
- مشروبات الطاقة: قاتلةٌ ولا تُعززُ اللياقة
- العين.. نافذة الطبيب لكشف المشاكل الصحية
