الصيام والديتوكس 🍏🥬

في هذي الحلقة أتكلم عن الصيام وأنواعه المختلفة وليش الناس تصوم، وبشارك معاك من تجاربي مع الصيام والنصائح اللي عندي.

أشياء أتكلمت عنها:

📼 الانيما – الحقنة الشرجية
📼 How and Why to do an ENEMA
الانيما – تنظيف القولون (مقالة)
📖 Heal yourself 101
تجربة صيام عن الأكل لمدة أسبوعين
رحلة الصيام على العصيرات
Fat, Sick & Nearly Dead
تجربتي عصارة السيف البطيئة
قناة تلغرام

روابط حساباتي وموقعي