كيف ترسخ بعض المعلومات وتبقى؟ بينما تتوارى أخرى وتنسى؟ سردنا في هذه الحلقة بعض أسرار الذاكرة وطرق تحسينها، وعرضنا مسببات النسيان وأساليب تقليلها.
- اليقظة الذهنية
- الذاكرة وتقويتها
- وظائف الدماغ والتقدم في العمر
كيف ترسخ بعض المعلومات وتبقى؟ بينما تتوارى أخرى وتنسى؟ سردنا في هذه الحلقة بعض أسرار الذاكرة وطرق تحسينها، وعرضنا مسببات النسيان وأساليب تقليلها.