النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
لما نكون في الجامعة ، نعرف ايش درجة النجاح ودرجة الرسوب
عشان نكون منتبهين ونعرف ايش متوقع مننا ، وايش الجهد اللي لازم نبذله ، متى نكمل الدراسة .. ومتى نقرر انو صار لازم نسقط المادة خلال الترم .
نفس الشي العلاقة ، نحتاج ايش يعني علاقة صحية ، ايش يعني علاقة غير صحية عشان نعرف نرسم توقعاتنا وحدودنا من اللحظة الاولى اللي ندخل فيها العلاقة .
في هذه الحلقة احط بينكم اشارات تقولكم دي العلاقة مسمومة ! العلاقة دي غير طبيعية ، التصرفات اللي تحصل فيها ما تدخل تحت ” الـ عادي ” او الـ ” طبيعي “
واذا في حالة احد اقنعكم غير ذلك ، فهذه الحلقة فرصة عشان تسقطوا الضوء على علاقتكم وتنتبهوا ع اللي يصير فيها.
زي ما ذكرت في الحلقة ، البودكاست هذا مو جلسة علاج ، الهدف انو نزيد الوعي بالاشياء ، ولكن دايما العلاج والحل يحتاج انو نلجأ للاخصائيين المناسبيين ونعمل جلسات .
وشي ثاني ، اذا أحد في علاقة خطيرة على حياته ، وجوده ، نفسيته ، ارجوكم الجأوا للجمعيات المناسبة
مركز بلاغات العنف الاسري في السعودية
ــــــــــــــــ
هذه الحلقة من إعداد وتقديم : نوف باوزير
certified coach and counselor – مختصة في الارشاد والكوتشنج
مراجع وكتب في العلاقات / النفس
ــــــــــــــ
لعبة بطاقات شريك حياة
https://amzn.to/2Lz0dMo
تابعونا على انستقرام
ــــــــــــــــ
دعم البودكاست عن طريق بايترون و تعزمونا على قهوة :
انشروا شوية حب ودعم لينا انشروا البودكاست ، تواصلوا معانا على السوشيال ميديا
Instagram : https://bit.ly/2YekxFM
Twitter : https://bit.ly/2Y9XnQz
وقيموا الحلقات السابقة في كل المنصات واعطونا رأيكم عشان نقدر نقدم المحتوى المفيد .. يومكم سعيد
- الحلقة الاولى | احساس الضياع العالمي
- الحلقة الثانية | صوت الجلّاد لما يتكلم
- الحلقة الثالثة | بدايات جديدة ، اسم جديد ونية جديدة
- الحلقة الرابعة | كيف أعرف نفسي
- الحلقة الخامسة | ما بين الحب واللاحب لنفسي
- الحلقة السابعة عشرة |أجلس ولا اطلع ؟ إشارات العلاقة المسمومة
- الحلقة السادسة |الزواج : بين الخوف من الوحدة ، والخوف من الارتباط
- الحلقة السابعة : متى ” الوقت ” المناسب للزواج
- الحلقة الثامنة | مين يعبي كاستي ؟
- الحلقة التاسعة | البوصلة اللي تحركني




