الحلقة الرابعة | كيف أعرف نفسي

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

اشترك

اهلا ، في هذه الحلقة نوف تتكلم فيها عن اهم خطوة في الوعي ، واهم خطوة في علاقتنا مع نفسنا  .. اننا نعرف نفسنا اكثر

المعرفة بالنفس المقصودة هنا هيا المتعلقة بمشاعرنا ، وتصرفاتنا القائمة عليها. يمكن نسمع كثير عن هذا المفهوم ، وعشان ما يكون الوضع مرة محير في حال انه غير واضح لكم ، جمعت اهم الاسباب اللي تدفعنا نتعلم عن نفسنا وايضا ادوات تساعدنا في الخطوة دي .

استمتعوا بالحلقة !

Julia Cameron Book : The artist way صفحات الصباح جزء من كتاب

ــــــــــــــــ

هذه الحلقة من إعداد وتقديم : نوف باوزير

certified coach and counselor – مختصة في الارشاد والكوتشنج

مراجع وكتب في العلاقات / النفس

https://bit.ly/3aQZ63q

ــــــــــــــ

لعبة بطاقات شريك حياة https://amzn.to/2Lz0dMo

تابعونا على انستقرام

@shareek.hayat 

ــــــــــــــــ

دعم البودكاست عن طريق بايترون و تعزمونا على قهوة :

https://bit.ly/3qaaca0

انشروا شوية حب ودعم لينا انشروا البودكاست ، تواصلوا معانا على السوشيال ميديا

Instagram : https://bit.ly/2YekxFM

Twitter : https://bit.ly/2Y9XnQz

وقيموا الحلقات السابقة في كل المنصات واعطونا رأيكم عشان نقدر نقدم المحتوى المفيد .. يومكم سعيد