شارك البودكاست

في سياق التسويف، يتناول هذا النص “معادلة التسويف” ويفحص علاقته بالمماطلة. يسعى لحل لغز التسويف ويستكشف خيارات علاجه للتغلب على هذا التحدي النفسي.

Series Navigation<< التفكير الزائد و القلق