ما تظنه مستحيل قد يكون ممكنا، بخطوات معينة وإرادة قوية تستطيع أن تترك عادة التدخين، وتحمي نفسك وصحتك، وتختبر حياة أفضل، نعرض لكم تجربة شخص ترك التدخين وكيف كانت أيامه الأولى في هذه الرحلة.
- تأثير عودة كورونا في أوروبا على خطط السفر
- أفلام ومسلسلات السيّر الذاتية .أم تزيد من شعبية الشخصية
- كيف نتصدّى لمزوّري شهادة لقاح كورونا
- شكل اليوم الأول بعد انتهاء كورونا عالميا
- التصدي لمروجي شائعات علاج كورونا
- الإقلاع عن التدخين بين التجارب الشخصية والحقائق الطبية
- ما الذي قد يدفعك للتراجع عن مبادئك؟
- التمييز بين الصديق الحقيقي والصديق المزيّف
- فن التعامل مع الشخصية العدوانية
- ما هي عاداتكم غير المرغوبة وكيف تخلصتم منها؟