في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن ادارة المشاعر
اهم محاور الحلقة:
– ايه المقصود بإدارة المشاعر؟
– اهمية فهم المشاعر و التعامل معها.
– الخطواط البسيطة لفهم مشاعرنا و ادارتها بطريقة صحية.
: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام
