«لا تعتزل ما يؤذيك»
في هذه الحلقة نناقش كيف للحسد أن يكون دافعًا خفيًا في سلوك الإنسان وتأثيره السلبي على العلاقات والبيئة المحيطة. ونتعمق في أهمية فهم المشاعر ودورها في تحسين جودة حياتنا والتواصل مع الآخرين بشكل أكثر فعالية.
وكيف يمكننا تقبل الرفض وكلمة «لا» كجزء من حياتنا اليومية.
كما نناقش فكرة «اعتزل ما يؤذيك» ولماذا تؤثر سلبًا على الصحة النفسية!
نتناول موضوع إدمان العمل وكيف يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتنا النفسية والجسدية والاجتماعية؛ وعن الذهاب إلى الأخصائي النفسي ومتى يكون هذا القرار خاطئًا؟
ونختتم الحلقة بقصة ضيفتنا الكريمة الأخصائية النفسية سلمى المفتي عن صعوبات التعلم التي مرت بها وكيف تعايشت معها.
حلقة غنيّة بالمعلومات والفائدة،
استماعًا ممتعًا!
للإعلانات والرعايات: [email protected]
“مختلف” .. الإذاعة المهنية الأولى عربيًا. شاهد مختلف على يوتيوب ، تويتر ، انستقرام ، تيك توك.
اكتشف برامجنا الجديدة؛ شغلة، غلاف وبارتشن من هنا
ببالك ضيف ترشحه؟ اقترح ضيفًا
- الاستقرار المادي قبل الشغف | مجد جاها
- كيف يُسهِم الإنجاب والرضاعة في الإنتاجية مع موديا بترجي
- الحدود والقوانين في بيئة العمل مع منال الزهراني
- عن اليوم الصحي في نمط حياة صعب مع د. سندس ملائكة
- كيف يعبّر جسدك عن إرهاقك بالعمل مع رنَا قزّاز
- أسرار المشاكل النفسية للموظفين مع سلمى المفتي
- كيف يمكن للمرأة أن تجمع بين الأسرة والعمل مع نور مرشحة
- النجاح المهني يبدأ من المنزل مع بثينة باعباد
- هل يجد الإنسان معنى لحياته من العمل؟
- كيف يحتفظ الإنسان بإنجازه مع التحديات الصحية مع أروى خميس
